04.03.2023

#21 Selbstheilungskräfte & wie wir sie ansteuern können

Krankheiten sind Botschaften unserer Seele, dass irgendetwas in unserem Leben nicht stimmig ist auf körperlicher und / oder geistiger Ebene.
Sie entstehen nicht von heute auf morgen, sondern nach und nach.
Einfach gesagt: Finden wir die Ursache und beheben sie, können wir gesund werden.

Doch was bringt Menschen dazu, wieder gesund zu werden, obwohl sie teilweise schwerwiegende Diagnosen erhalten?
Heute sind Forscher überzeugt: Der Überlebenswille ist angeboren und evolutionär in den Genen verankert, nur kann die Psyche diesen Antrieb abschalten; Angst und Zweifel beherrschen dann den Menschen.
Wir verlieren unsere Mitte, unser Vertrauen in uns und in das Leben. Alles erscheint schwer und dunkel, angstvolle Gedanken beherrschen uns Tag und Nacht.
In diesem Zustand fällt es uns schwer, positiv zu bleiben und Energien freizusetzen, die unser Körper nun am dringendsten bräuchte.

Wie können wir uns davon befreien und unsere Selbstheilungskräfte ansteuern?
Eine Studie mit Krebspatienten fördert etwas erstaunliches zu Tage, eine Art Motivationscode der Gesundheit.
Er besteht aus folgenden Schritten:
1. Die Vergangenheit friedlich abschließen, loslassen und vergeben, um alten Ballast abzulegen.
2. Langfristig neu ausrichten mit einem klaren Ziel vor Augen, z. B. etwas konkretes zu erreichen wie etwa einen Marathon zu laufen
3. Neuprogrammierung des Gehirns: Wie möchte ich künftig sein? Welche Werte möchte ich leben? Wie ernähre ich mich künftig? Wo wohne ich? Wie sehen meine Beziehungen aus? Wie gesund bin ich? Wie gehe ich mit meinem Körper um?
Wichtig dabei ist, schon heute so zu leben mit allen Sinnen, als wäre alles schon genau so.
Umso intensiver wir bereits heute danach leben, denken und fühlen, desto stärker können sich neue neuronale Netze bilden.

Es geht kurzgesagt darum, Negatives aufzulösen und Positives zu integrieren und zu leben.

Denn die Forschung weiß: Jede Empfindung setzt im Gehirn chemische Verbindungen frei, beispielsweise körpereigene, schmerzstillende Drogen.
Jeder Gedanke aktiviert Nervenimpulse, die Signale in den Körper bis in den Tumor senden.
Du steuerst somit aktiv mit deinen Gedanken, wie du dich fühlst und welche Impulse freigesetzt werden, die auf deinen Körper wirken. Freude, Glück, Dankbarkeit und Liebe wirken sich positiv auf deine körperliche & seelische Verfassung aus.

Studien belegen, wer fest an seine Genesung glaubt, bildet deutlich mehr Immunzellen und unterstützt somit seinen Körper.

Einen Versuch ist es allemal wert 😊

Du hast Schwierigkeiten, dich von deiner Angst, deiner Sorge zu lösen und dauerhaft & wirklich positiv zu leben?
Dann schreibe mir.

Alles Liebe,

deine Nina