starke Resilienz bei Krisen & Schicksalsschlägen 

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08.04.2024

Start Human Design Ausbildung

Ab Juni starte ich eine Ausbildung im Human Design. Human Design dient dazu, dein ganzes Potenzial zu erforschen und zu entfalten. Du kannst lernen, wie du am besten Entscheidungen treffen und Beziehungen...   mehr




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"leichtes Leben trotz & mit Krebs", dein Happy Home:



Hi, ich heiße Nina & ich freue mich, dass du da bist!

Ich bin 31 Jahre alt, ehemalige Krebspatientin,  x-fache Krebsangehörige und ich bin zertifizierter Coach geworden, um dir dabei zu helfen, deine Resilienz zu stärken, um gelassen durch Krisen und Schicksalsschläge zu gehen.

meine Geschichte






Das Leben hat dir den Boden unter den Füßen weggezogen?

Durchlebst du eine persönliche Krise oder einen Schicksalsschlag und fragst dich, warum es immer dich trifft und wann es endlich besser wird? Ängste & Sorgen rauben dir den Schlaf, du bist unkonzentriert, gereizt, fühlst einen tonnenschweren Druck auf dir? Und deine Rückenschmerzen, Migräne und Sodbrennen machen dich fertig?

In meinem Coaching

  • ermitteln wir den Ist-Stand; Wie gehts dir? Was treibt dich um? Was möchtest du gerne? Volle Ehrlichkeit, keine Zurückhaltung.
  • kannst du deine körperlichen Beschwerden erkunden und vielleicht Zusammenhänge mit deiner jetzigen Situation erkennen und dadurch lösen
  • lässt du alten Ballast hinter dir, der dich schwächt und zurückhält
  • schaffst du dir die Klarheit, die du brauchst, um dein Leben auszurichten. Denn wohin willst du gehen, wenn du das Ziel nicht kennst?
  • stärken wir dein Mindset und erhöhen dadurch deine Resilienz
  •  bekommst du viele Tools an die Hand, damit du deine Resilienz, deine Widerstandskraft, selbstständig trainieren und stärken kannst nach Belieben

 

Ja, das will ich!

 

Kontakt 

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Telefon / WhatsApp: 0160 97564148

Mail: perlnina@gmx.de


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Erfolgsgeschichten meiner Klienten

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23.04.2024

Michael

Mein Coaching bei Nina kam durch einen Freund zustande. Ich war ständig genervt, gereizt und unzufrieden, konnte aber nicht sagen, warum. Ständig gehetzt und unter Druck, ohne Grund. Durch das Coaching habe...   mehr


09.04.2024

Heike

Ursprünglich habe ich mich von Nina coachen lassen, weil ich mit der Krebserkrankung meines Mannes schlecht umgehen konnte. Aber dann sind wir noch auf einige alte Themen bei mir gestoßen, von denen mir nicht...   mehr


28.03.2024

Jenny

Eine Freundin hat mir ein Coaching bei Nina empfohlen, weil ich nach meiner Krebserkrankung ständig Angst hatte, dass ich einen Rückfall habe. Vor jeder Nachsorgeuntersuchung hatte ich Angst, so sehr, dass ich...   mehr


14.01.2024

Sabrina

Ich hatte ein Coaching bei Nina, weil meine Mama an Brustkrebs erkrankt ist. Ich konnte nachts nicht mehr schlafen vor Angst und Sorge um sie und fühlte mich überfordert. Ich wollte ihr helfen und wusste aber...   mehr


03.04.2023

Bernhardine

Ich bin an Blasenkrebs erkrankt, hatte eine schwere OP und soll noch eine Chemo zur Vorsicht machen, obwohl ich tumorfrei entlassen wurde. Mein ganzer Körper und seelisch war ich fertig, dachte, mein Leben...   mehr


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30.12.2022

#19 3 Ideen für den etwas anderen Start ins neue Jahr

Das Jahr 2022 ist fast vorbei, ein neues Jahr steht vor der Tür.

Was für ein Jahr!
Vielleicht fragst du dich, wo nur die Zeit geblieben ist?
Schon wieder steht ein Jahreswechsel an, obwohl der Letzte gefühlt noch keine 12 Monate her ist.
Zeit, inne zu halten, um das alte Jahr bewusst abzuschließen, um frisch ins Neue starten zu können!

Ich habe 3 Ideen für dich, die dich zurückblicken lassen, um dich dann auf das Jahr 2023 einzustimmen – los geht’s:

1. Rückschau
Nimm dir ein paar Minuten Zeit, um das Jahr 2022 Revue passieren zu lassen:
Was hast du erlebt?
Was war super schön?
Was war nicht so schön?
Ist noch etwas offen bzw. zu erledigen?
Was ist dir besonders gut gelungen?
Was möchtest du im neuen Jahr genau so beibehalten?
Was eher anders machen?

Alles, was dir nicht mehr dient, dich blockiert, limitiert, belastet, … schreibe es auf.
Danach verbrennst du den Zettel feierlich und lässt es ganz bewusst los.
Nimm den alten Ballast nicht mit ins neue Jahr, sondern lasse ihn im Rauch aufsteigen.

2. Dankbarkeit
Dankbarkeit ist ein extrem starkes Gefühl, das wir oft nicht mehr richtig wahrnehmen; zu selbstverständlich ist uns vieles geworden.
Mache einen kurzen Check: Für was bist du in 2022 dankbar?
Das können Erlebnisse sein, Materielles, Begegnungen, Menschen, Erfahrungen, Erkenntnisse, …. Spüre hinein und nimm dir bewusst Zeit, die Dankbarkeit zu spüren.

Denn denke daran: Jeder Gedanke verursacht ein Gefühl und jedes Gefühl bestimmt unsere Ausstrahlung. Was wir ausstrahlen, ziehen wir an bzw. in unser Leben (Gesetz der Anziehung).
Beobachte doch mal, wie sich die Dankbarkeit anfühlt und wie du mit ihr durch deinen Tag gehst – verändert sich etwas?

3. Volle Kraft voraus: Ausrichtung fürs neue Jahr
Neues Jahr, neues Glück!
Was darf dir das neue Jahr schenken? Was wünscht du dir für dich, für dein Leben, vielleicht auch für die Welt?

Vielleicht hast schon einmal etwas von einem Visionsboard gehört?
Für das klassische Visionboard gestaltest du dir einen Karton / ein Plakat mit all deinen Träumen, Zielen & Plänen.
Suche dir Bilder, die das am besten widerspiegeln, klebe sie auf dein Visionboard und ergänze es gerne handschriftlich.
Je lebendiger, desto besser kannst du es dir vorstellen.

Alternativ kannst du es auch auf Pinterest erstellen oder in einer App (z. B. Canva).
Oder du gestaltest dir einen Visionsfilm.

Egal, welche Variante du wählst, das Prinzip ist das gleiche:
Du füllst dein Visionboard mit all deinen Träumen, Zielen & Plänen, so lebendig wie möglich und verbindest dich so oft du kannst damit. Schau es dir mehrmals täglich an und verliebe dich über beide Ohren in deine Zukunft, die auf dich wartet.
Nutze die Macht der Vorstellungskraft und lass dich überraschen.

Denke dabei an die 2. Idee: Dankbarkeit für alles was war, was ist und was noch kommt.
Ziehe dir deine Träume in dein Leben.

Damit wünsche ich dir ein wundervolles & gesundes neues Jahr 2023 – lass dich verzaubern 😊

Ich freue mich auf ein neues Jahr gemeinsam mit dir! - Bis dahin,

Deine Nina

Admin - 20:37 | Kommentar hinzufügen